Тело и разум неразрывно связанны между собой. Наши эмоции, травмы и стресс могут оставить отпечаток на теле и создать блоки в энергетической системе организма. Эти блоки могут проявляться в физических симптомах, неприятных ощущениях или даже психологических проблемах.

В процессе телесной практики происходит осознание своих физические ощущения и эмоций, а также исследование возможных причин для ограничений или зажатостей. В телеске используется целый ряд различных методов, включая дыхательные упражнения, движение, тактильные прикосновения и телесные упражнения, чтобы пережить и осознать свои эмоции и физические ощущения.

Целью телесных практик является освобождение от эмоциональных и физических блоков для обретения внутренней гармонии и удовлетворенности.

Телесно-ориентированный подход учит людей обращаться к своему телу как к источнику информации и мудрости, и помогает им использовать эту информацию для исцеления и преодоления проблем. Это глубокий и эмоциональный процесс, который дает новые осознания и приводит к росту и развитию личности!

В нашем пространстве регулярно проводятся индивидуальные телесные практики, хотите попробовать?

Приглашаем вас на ближайшую практику 26 сентября в 12:00 и в 14:00
Проводит практику психолог Татьяна Шкурская

Встречи с психологом - это возможность обрести глубокое понимание себя, разобраться в своих мыслях и эмоциях, а главное - осознать, что любые наши проблемы решаемы. О том, как важно прислушиваться к своим чувствам и уметь выражать их, знают не только те, кто уже прошли через трудные жизненные ситуации, но и обычные девочки, которые столкнулись со своими личными проблемами.

Встречи с психологом "Между нами девочками" - это прекрасная возможность встретиться с единомышленниками и обсудить свои вопросы без стеснения. На этих встречах вы сможете получить поддержку со стороны психолога.

Вместе с психологом вы научитесь расслабляться, повышать свою самооценку и находить в себе силы для решения личных проблем. Наши встречи - это уникальная возможность получить незаменимый опыт и узнать, как стать более уверенной, целеустремленной и счастливой личностью.

В уютной обстановке за чашечкой чая мы поговорим о важном для каждой женщины:

- об отношениях со второй половиной,
- о воспитании детей;
- о внешности и женственности.

Не упустите свой шанс на прекрасные изменения в своей жизни! Присоединяйтесь к нам и начните новую страницу в своей жизни уже сегодня!

Проводит встречу Оксана Волынкина - управляющая центром «Картина мира», психолог, арт-терапевт, НЛП-практик.

27 сентября в 18:30

Современные женщины часто вынуждены быть сильными. Добиваясь многого, они одновременно и многое упускают: женская, творческая энергия уходит, а ее место занимает мужская, созидательная. Но равноценный ли это обмен? Будет ли счастлива та, которая идет против своей сущности?
Не нужно бросать любимую работу, не нужно срочно продавать свой бизнес, нет, речь, конечно же, не об этом. Есть другие способы восстанавливать гармонию внутри себя и преумножать свой женский потенциал.
Рисование мандалы – это максимально эффективный комплексный инструмент:
1. Даст возможность проявить свое творческое женское начало
2. Гармонизирует эмоциональный фон
3. Расслабит тревожный женский разум от будничных проблем
4. Зарядит энергией спокойствия и баланса
5. Подарит красивый элемент декора для украшения дома или рабочего места
Разрешите себе быть спокойной, творческой, заряженной женщиной.